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歪んだ身体

足組む癖があったり、変な姿勢で長時間PCの前に座ってたりするので、骨盤歪んでると思うんですよね。
前から気になってたんです。

足組む癖は治したんですけど、姿勢の方がね。
冬になると特に。

寒いから椅子の上で横座りしたり正座したり、体育座りだったり……。


そりゃあ、身体歪むよね。


ということで、骨盤矯正をしようと思うんです。
生理痛が楽になるとか、お腹周りすっきりするとか聞いたので。


と言っても、もう何年か前に骨盤矯正ベルトは買ってみたんですが。

骨盤ベルトII(DHC)

ベルトは駄目だった。挫折しました。

何かね、どんどん上にずれて上がってきちゃうんですよね。
着け方が悪かったのかなぁ?
でも一応、着け方見てやってたんだよ。


ということで、骨盤ベルトはあっさり放置してしまったんですが、このまま諦めてはいけないと思い立ち、今度は骨盤ベルト内臓のガードルにしてみました。
綿混骨盤サポートガードル

パンツもあってどっちにしようか迷ったんだけど、もし履いてる最中に痛くなったりした時、外出中だったとしてもガードルだったら途中で脱げるからこっちの方がいいかなと。


品物が届いたので早速ウエストのあたりを引っ張ってみると、うん、きつそう

引っ張ってもあまり伸びないですね。
今まではスパッツを履いてることが多かったのでお腹が楽だったのですが、このきつさは辛い(主にごはん食べる時)んじゃないかと不安……。


でも、せっかく買ったんだし履いてみないとね!
これはすぐ脱げる様に、まずは家にいる時に試してみた方がいいでしょう……ということで履いてみました。



思ってたよりきつくない。


これが履いてみての第一の感想でした。

あまり伸びないので、今までのスパッツみたいにウエストの辺りを引っ張ってもウエストまできっちり上がらないので、着用方法をちゃんと見て履いてみると、お尻の肉とかちゃんと収まってるし、お尻上がってる様な気もするし、かなり履き心地良いです。

お腹とかはちょっと締め付けられてるけど、程よい感じで。
あとお腹の辺りがほんのり温かい気がする。

気のせいなのか、血流とかそこらへんが改善されたからなのか分かりませんが。


朝から1日履いてましたが、どこかが痛くなるとかいうこともなく、夜まで楽に過ごせました。


これなら放置にならず、きちんと続けられそうです。
骨盤治ってウエストすっきりするといいなー(´∀`)
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    2013.11.30 Saturday 00:29 ::: Beauty&Health








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